Минеральные вещества в организме человека. Железо

Приводимые сведения не являются прямыми медицинскими рекомендациями и приводятся только в ознакомительных целях.

В организме человека железо учавствует в различных жизненноважных процессах:

-создание кислородного запаса в организме (миоглобин),

-транспортировка кислорода (гемоглобин),

-кроветворения,

-отвод углекислого газа из организма,

-защищает органы от вредного воздействия токсичной перекиси водорода,

-способствует выведению токсинов из организма,

-контроль холестеринового обмена и синтез ДНК, 

-окислительно-восстановительные реакциях, 

-энергетического обмена в клетках,

-жедезо замедляет процесс образования свободных радикалов,

-участвует в процессах регенерации, стабилизирует обмен веществ,

-способствует развитию и росту организма человека, 

-повышает сопротивляемость заболеваниям, 

-поддерживает иммунную систему в борьбе с бактериями и вирусами,

-предотвращает железодефицитную анемию и усталость, 

-восстанавливает хороший тонус кожи, структуру волос и ногтей.


Читать больше о железе

Читать о минеральной воде Korytnica (Fe) 

Рекомендуемые нормы потребления железа 

Читать о кальции 

Читать о магнии 

Kupitj


Минеральную воду Korytnica (Fe) 


Информационные источники:

http://www.yourlifestyle.ru/ Польза продуктов
http://www.inflora.ru/ Женский журнал
http://mamapedia.com.ua/ Социальная сеть для мам
http://www.polismed.ru/ Полисмед
http://1roditeli.ru/ Первоклассные родители
http://properdiet.ru/ Правильное питание
http://www.policlinica.ru/ Медицинский центр "Евромедпрестиж"
http://mirvitaminov.com/ Витамины и минералы
http://volshebnaya-eda.ru/ Кулинарный сайт
http://www.everlive.ru/ Портал о здоровом образе жизни
http://aritm.ucoz.net Аритмии нет! Всенародный проект

0
ANTONIKA IK | tel.: +371 296 44 331 | e-mail: [email protected]

 .